Progressive Muskelentspannung : Stress abbauen mit klassischen und neuen Übungen nach Jacobson

QRコード

Progressive Muskelentspannung : Stress abbauen mit klassischen und neuen Übungen nach Jacobson / Adalbert Olschewski. Hrsg. von Wolfgang Knörzer und Adalbert Olschewski

Einfach anwendbar, effektiv und schnell im Einsatz: Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson hilft Ihnen, Verspannungen und Stress zu lösen und zur Ruhe zu kommen.

書誌詳細
第一著者:	Olschewski, Adalbert (著者)
その他の著者:	Knörzer, Wolfgang (編集者)
フォーマット:	図書
言語:	German
出版事項:	Stuttgart : TRIAS, 2011
版:	4. Aufl.
主題:	Progressive Relaxation Progressive Muskelentspannung Entspannung Ratgeber
オンライン･アクセス:	Inhaltsverzeichnis Inhaltstext

類似資料

Progressive Muskelentspannung : nach Jacobson* Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
出版事項: (2013)

Atem-Entspannung : Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
著者:: Höfler, Heike
出版事項: (2015)

Fantasiereisen für Erwachsene : Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung
著者:: Müller, Anne-Katrin
出版事項: (2017)

Musiktherapeutische Tiefenentspannung (MTE) : Einführung in eine Methodik rezeptiver Musiktherapie
著者:: Decker-Voigt, Hans-Helmut
出版事項: (2009)

Dies ist ein Moment für dich : Fantasiereisen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung
出版事項: (2014)

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
著者:: Höfler, Heike
出版事項: (2010)

Reise ans Meer : drei wunderschöne meditative Fantasiereisen ans Meer[Tonträger]
出版事項: (2017)

Endothelfunktion bei kardiovaskulären Erkrankungen : klinische Bedeutung und therapeutische Implikationen
著者:: Drexler, Helmut
出版事項: (2000)

Faulenzer-Lesebuch : Geschichten und Gedanken zum Entspannen
出版事項: (2012)

Yoga und Embodiment : Stress und Schmerz bewältigen : mit 25 Tabellen
著者:: Baender-Michalska, Elisabeth, 等
出版事項: (2014)

Bluthochdruck senken ohne Medikamente : wie Sie Ihre Risikofaktoren ausschalten: Ernährung umstellen, für ausreichend Bewegung sorgen und Stress abbauen
著者:: Middeke, Martin, 等
出版事項: (2002)

Bandscheiben-Leiden - was tun? : mit den besten Übungen für den Alltag
著者:: Oldenkott, Paul Theodor, 等
出版事項: (2013)

Inflammatory markers and extent and progression of early atherosclerosis : Meta-analysis of individual-participant-data from 20 prospective studies of the PROG-IMT collaboration
著者:: Willeit, Peter, 等
出版事項: (2016)

Lebensbedingte Krankheiten : [Lebenskrisen, Ärger und Stress erlebt heute jeder ; dieses Buch beschreibt, wie Sie diesen Lebensbelastungen mit Erfolg begegnen können]
著者:: Bruker, Max Otto
出版事項: (2000)

Wieder gesund werden : eine Anleitung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte für Krebspatienten und ihre Angehörigen ; Übungen zur Entspannung und Visualisierung nach der Simonton-Methode
著者:: Simonton, Oscar Carl, 等
出版事項: (2011)

Vom Aufschieber zum Lernprofi : bessere Noten, weniger Stress, mehr Freizeit
著者:: Grolimund, Fabian
出版事項: (2018)

Carotid intima-media thickness progression as surrogate marker for cardiovascular risk : analysis of 119 clinical trials involving 100667 patients
著者:: Willeit, Peter, 等
出版事項: (2020)

Normative values for carotid intima media thickness and its progression: Are they transferrable outside of their cohort of origin?
著者:: Liao, Ximing, 等
出版事項: (2016)

Carotid intima-media thickness progression and risk of vascular events in people with diabetes : results from the PROG-IMT collaboration
著者:: Lorenz, Matthias W., 等
出版事項: (2015)

Endlich Nichtraucher! : Der einfachste Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
著者:: Carr, Allen
出版事項: (1997)

Methylated septin 9 as a progression parameter in colorectal cancer compared to CEA and CA19-9
著者:: Schulz, Laura, 等
出版事項: (2022)

Lebe mit Herz und Seele : sieben Haltungen zur Lebenskunst
著者:: Grönemeyer, Dietrich
出版事項: (2006)

Mit 'Mein schöner Garten' durchs Jahr : [der Gartenklassiker in Zusammenarbeit mit 'Mein schöner Garten']
出版事項: (2006)

Umgang mit Psychopharmaka : ein Patienten-Ratgeber
著者:: Greve, Nils, 等
出版事項: (2008)

Geburt erleben : zwischen Niederkommen und Hochgefühl
著者:: Ott-Gmelch, Jutta, 等
出版事項: (2007)

Atlas der klassischen Archäologie
出版事項: (1979)

Simplify your life : einfacher und glücklicher leben
著者:: Küstenmacher, Werner Tiki
出版事項: (2008)

Die ganze Welt des Gartens : anlegen, gestalten, pflegen ; mit vielen Anleitungen und Praxistips
著者:: Squire, David
出版事項: (1997)

Gesundes Fasten : sich wieder richtig wohl fühlen ; die erfolgreichsten Fastenkuren für mehr Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit: Soft-Fasten, Kurz- und Wochenprogramme
著者:: Hellmiß, Margot, 等
出版事項: (2002)

Progression of conventional cardiovascular risk factors and vascular disease risk in individuals: insights from the PROG-IMT consortium
著者:: Bahls, Martin, 等
出版事項: (2020)

So hilft mir die Akupunktur : wie verschiedene Beschwerden und Erkrankungen behandelt werden
著者:: Molsberger, Albrecht
出版事項: (1997)

Epilepsie : Antworten auf die häufigsten Fragen ; hilfreichen Informationen für Betroffene und Angehörige
著者:: Krämer, Günter
出版事項: (2000)

Schilddrüse: mehr wissen - besser verstehen : der Weg zur sicheren Diagnose und den besten Therapien
著者:: Hotze, Lothar-Andreas
出版事項: (2008)

Homöopathie : das große Hausbuch der Heilverfahren bei häufig vorkommenden Erkrankungen ; Prinzipien und Praxis der Behandlung
著者:: Lockie, Andrew, 等
出版事項: (2001)

Simplify your life : einfacher und glücklicher leben ; [die sieben Wege zu einem Leben ohne Ballast]
著者:: Küstenmacher, Werner Tiki
出版事項: (2004)

Endlich Wunschgewicht! : Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluß zu machen
著者:: Carr, Allen
出版事項: (1998)

Endlich Wunschgewicht! : Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluß zu machen
著者:: Carr, Allen
出版事項: (1999)

Neurodermitis : [behandeln und poritiv beeinflussen ; erkennen Sie Ihre individuellen Auslöser ; wichtige Tips für Hautpflege und Ernährung ; der richtige Umgang mit Neurodermitis im Alltag]
著者:: Achenbach, Reinhard
出版事項: (1995)

Asthma : eine Krankheit beherrschen lernen - und beschwerdefrei leben ; besser leben mit Asthma, Tipps für Therapie im Alltag, für alle Betroffenen, Eltern, Freunde und Angehörige
著者:: Kroegel, Claus
出版事項: (2005)

Autogenes Training mit Kindern
著者:: Eberlein, Gisela
出版事項: (1986)