|
|
|
|
| LEADER |
01911nam a22004211c 4500 |
| 001 |
a0002952 |
| 008 |
160509s2013 gw a ger d |
| 005 |
20220802130400.0 |
| 040 |
|
|
|b ger
|e rda
|
| 035 |
|
|
|a (DE-627)746098863
|
| 020 |
|
|
|a 978-3-426-87568-1 kt.
|
| 041 |
|
|
|a ger
|
| 500 |
|
|
|a Zweigstelle: Patientenbücherei Psychiatrie
|
| 500 |
|
|
|a Exemplar/Standort: Ps Kaba (PatBü Psych)
|
| 500 |
|
|
|a Exemplar/Standort: Patientenbücherei Psychiatrie
|
| 090 |
|
|
|a Ps Kaba (PatBü Psych)
|
| 090 |
|
|
|a Patientenbücherei Psychiatrie
|
| 100 |
1 |
|
|a Kabat-Zinn, Jon
|4 aut
|
| 240 |
1 |
0 |
|a Full catastrophe living
|l ger
|
| 245 |
1 |
0 |
|a Gesund durch Meditation
|b das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
|c Jon Kabat-Zinn. Aus dem amerikan. Engl. von Horst Kappen
|
| 250 |
|
|
|a Vollst. überarb. Neuausg.
|
| 264 |
|
1 |
|a München :
|b Knaur,
|c 2013
|
| 300 |
|
|
|a 462 S. : Ill.
|
| 336 |
|
|
|b txt
|2 rdacontent
|
| 338 |
|
|
|b nc
|2 rdacarrier
|
| 337 |
|
|
|b n
|2 rdamedia
|
| 490 |
1 |
|
|a Knaur
|v 87568
|
| 520 |
|
|
|a Mit dieser vollkommen überarbeiteten und aktualisierten Neuausgabe der beliebten Kurzfassung des MBSR-Klassikers wird eine Erfolgsgeschichte fortgesetzt. MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Die Methode wird auch im deutschsprachigen Raum immer erfolgreicher, was die ständige steigende Anzahl von angebotenen Kursen zeigt. Diese Taschenbuch-Ausgabe bietet den optimalen Einstieg für alle, die sich mit der MBSR-Methode befassen wollen.
|
| 650 |
|
4 |
|a Stressbewältigung
|
| 650 |
|
4 |
|a Meditation
|
| 650 |
|
4 |
|a Achtsamkeit
|
| 650 |
|
4 |
|a Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
|
| 650 |
|
4 |
|a Psychologie
|
| 655 |
|
4 |
|a Beispielsammlung
|
| 655 |
|
4 |
|a Übungssammlung
|
| 856 |
4 |
0 |
|u http://d-nb.info/1034325973/04
|z Inhaltsverzeichnis
|
| 952 |
|
|
|i 2016y/0015
|f 12,99 EUR
|
| 099 |
1 |
|
|a 20160509
|
