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| LEADER |
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|e rda
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| 020 |
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|a 978-3-442-17334-1 kt.
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| 041 |
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|a ger
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| 500 |
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|a Zweigstelle: Patientenbücherei Haupthaus
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| 500 |
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|a Exemplar/Standort: Nm 2 Olde (PatBü)
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| 500 |
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|a Exemplar/Standort: Patientenbücherei Haupthaus
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| 090 |
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|a Nm 2 Olde (PatBü)
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| 090 |
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|a Patientenbücherei Haupthaus
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| 100 |
1 |
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|a Oldenkott, Paul Theodor
|4 aut
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| 245 |
1 |
0 |
|a Bandscheiben-Leiden - was tun?
|b mit den besten Übungen für den Alltag
|c Paul Th. Oldenkott; Wolf D. Scheiderer; Andreas Weidner. Unter Mitarb. von Annette Rief
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| 250 |
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|a Vollst. Taschenbuchausg., 2. Aufl.
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| 264 |
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1 |
|a München :
|b Goldmann,
|c 2013
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| 300 |
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|a 283 S. : Ill.
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| 336 |
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|b txt
|2 rdacontent
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| 338 |
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|b nc
|2 rdacarrier
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| 337 |
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|b n
|2 rdamedia
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| 490 |
1 |
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|a Goldmann
|v 17334
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| 520 |
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|a Das Buch, das den Rücken stärkt: Die Autoren informieren in diesem Buch über alle wirksamen Behandlungsformen der Bandscheibe und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet: Richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen baut man sich Schritt für Schritt auf und wird wieder aktiv und beweglich.
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| 650 |
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4 |
|a Bandscheibenkrankheit
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| 650 |
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4 |
|a Rücken
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| 650 |
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4 |
|a Wirbelsäule
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| 655 |
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4 |
|a Ratgeber
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| 700 |
1 |
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|a Scheiderer, Wolf D.
|4 aut
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| 700 |
1 |
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|a Weidner, Andreas
|4 aut
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| 700 |
1 |
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|a Rief, Annette
|4 ctb
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| 856 |
4 |
0 |
|u http://d-nb.info/1021809233/04
|z Inhaltsverzeichnis
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| 952 |
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|i 2016p/0181
|f 9,99 EUR
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| 099 |
1 |
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|a 20160829
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