Bandscheiben-Leiden - was tun? : mit den besten Übungen für den Alltag / Paul Th. Oldenkott; Wolf D. Scheiderer; Andreas Weidner. Unter Mitarb. von Annette Rief

Das Buch, das den Rücken stärkt: Die Autoren informieren in diesem Buch über alle wirksamen Behandlungsformen der Bandscheibe und wägen diese genau gegeneinander ab. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, wie man im Alltag die Wirbelsäule entlastet: Richtiges Sitzen, Stehen, Heben und Tragen ist so einfach! Mit den passenden Übungen baut man sich Schritt für Schritt auf und wird wieder aktiv und beweglich.

Bibliografiset tiedot
Päätekijät: Oldenkott, Paul Theodor (Tekijä), Scheiderer, Wolf D. (Tekijä), Weidner, Andreas (Tekijä)
Muut tekijät: Rief, Annette (Avustaja)
Aineistotyyppi: Kirja
Kieli:German
Julkaistu: München : Goldmann, 2013
Painos:Vollst. Taschenbuchausg., 2. Aufl.
Sarja:Goldmann 17334
Aiheet:
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