Autogenes Training : [der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude]

Autogenes Training : [der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude] / Hannes Lindemann. Bearb. von Ilse-Doris Lindemann

Autogenes Training heißt, in der Entspannung aus eigener Kraft negative Vorstellungen und Verhaltensweisen mit Hilfe von Selbstsuggestionen überwinden. Hannes Lindemann, einer der erfahrendsten Spezialisten für das Autogene Training, erklärt die Methode und gibt praktische Übungsanweisungen.

Détails bibliographiques
Auteur principal: Lindemann, Hannes (Auteur)
Autres auteurs: Lindemann, Ilse-Doris (Éditeur intellectuel)
Format: Livre
Langue:German
Publié: Rheda-Wiedenbrück ; Zug ; Wien : Bertelsmann-Club ; Bertelsmann-Medien (Schweiz) ; Buchgemeinschaft Donauland Kremayer und Scheriau [u.a.], 1998
Édition:Ungekürzte Buchgemeinschafts-Lizenzausg.
Collection:Ratgeber Gesundheit
Sujets:
Autogenes Training
Stressbewältigung
Entspannungsübung
Ratgeber

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