Fantasiereisen für Erwachsene : Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung / Anne-Katrin Müller
Der feine Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung wie verlockend wäre es, jetzt gleich und nicht erst irgendwann zu entspannen, abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen. Mit den neuen Fantasiereisen der erfahrenen Musikpädagogin und Pilates-Trainerin Anne-Katrin Müller gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Mit diesen 40 ausgearbeiteten Fantasiereisen gestalten Erwachsenenbildner und Übungsleiter in Seminaren oder im Erwachsenensport Ruhe- und Entspannungsphasen. Tipps für eine gute Entspannungshaltung runden das Buch ab.
| Glavni autor: | |
|---|---|
| Format: | Knjiga |
| Jezik: | German |
| Izdano: |
München :
Don Bosco,
2017
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| Izdanje: | 3. Aufl. |
| Teme: | |
| Online pristup: | Inhaltsverzeichnis Inhaltstext |
| Sažetak: | Der feine Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das Rauschen der Brandung wie verlockend wäre es, jetzt gleich und nicht erst irgendwann zu entspannen, abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen. Mit den neuen Fantasiereisen der erfahrenen Musikpädagogin und Pilates-Trainerin Anne-Katrin Müller gelingt das ganz einfach und ohne Reisevorbereitung. Mit diesen 40 ausgearbeiteten Fantasiereisen gestalten Erwachsenenbildner und Übungsleiter in Seminaren oder im Erwachsenensport Ruhe- und Entspannungsphasen. Tipps für eine gute Entspannungshaltung runden das Buch ab. |
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| Opis djela: | Zweigstelle: Medizinische Bibliothek Exemplar/Standort: WM 425.5.R3 Muell (MedBib) / TK Bünde Exemplar/Standort: Medizinische Bibliothek Zusätzliches Online-Angebot unter www.donbosco-medien.de |
| Opis: | 89 S. |
| ISBN: | 978-3-7698-2079-9 kt. |
| Signatura: | WM 425.5.R3 Muell (MedBib) / TK Bünde |