Die Darm-Hirn Connection : revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit / Prof. Dr. Gregor Hasler
Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Gluten-Unverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial und geht über das körperliche Befinden hinaus: Das Mikrobiom im Darm ist der Schlüssel zu unserem Glück! Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten. Seine Studien geben ebenso wie eine Reihe weiterer Untersuchungen Hinweise darauf, dass psychische Probleme auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms einhergehen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Hirn-Link, den der sogenannte Vagus-Nerv besonders augenfällig macht, kann zu Krankheiten beitragen. Diese senken nicht nur das Wohlbefinden, sondern verkürzen auch die Lebenszeit: Übergewicht, Diabetes, Herzkrankheiten, Essstörungen, Depression, Autismus, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie und Demenz. Es ist nun wissenschaftlich plausibel, dass Ernährungsumstellungen, Präbiotika und Antioxidantien über die Darm-Hirn-Connection unsere psychische und körperliche Widerstandskraft stärken. Auch wenn es keine allgemeine Methode gibt und wir alle unsere individuellen Lösungen finden müssen: Unsere Gesundheit liegt viel mehr in unseren Händen und erstaunlicherweise tatsächlich in unserem Darm, als wir es uns je vorgestellt haben.
| Yazar: | |
|---|---|
| Materyal Türü: | Kitap |
| Dil: | German |
| Baskı/Yayın Bilgisi: |
Stuttgart :
Klett-Cotta,
2020
|
| Edisyon: | Neuausgabe |
| Konular: | |
| Online Erişim: | Inhaltsverzeichnis |
| LEADER | 02690nam a22004091c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | a0008723 | ||
| 008 | 210107s2020 gw ger d | ||
| 005 | 20220801160508.0 | ||
| 040 | |b ger |e rda | ||
| 035 | |a (DE-101)1207868191 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1226183052 | ||
| 020 | |a 978-3-608-98384-5 kt. | ||
| 041 | |a ger | ||
| 500 | |a Zweigstelle: Patientenbücherei Psychiatrie | ||
| 500 | |a Exemplar/Standort: Nm 2 Hasl (PatBü Psych) | ||
| 500 | |a Exemplar/Standort: Patientenbücherei Psychiatrie | ||
| 090 | |a Nm 2 Hasl (PatBü Psych) | ||
| 090 | |a Patientenbücherei Psychiatrie | ||
| 100 | 1 | |a Hasler, Gregor |4 aut | |
| 245 | 1 | 4 | |a Die Darm-Hirn Connection |b revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit |c Prof. Dr. Gregor Hasler |
| 250 | |a Neuausgabe | ||
| 264 | 1 | |a Stuttgart : |b Klett-Cotta, |c 2020 | |
| 300 | |a 364 Seiten | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 520 | |a Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Gluten-Unverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial und geht über das körperliche Befinden hinaus: Das Mikrobiom im Darm ist der Schlüssel zu unserem Glück! Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten. Seine Studien geben ebenso wie eine Reihe weiterer Untersuchungen Hinweise darauf, dass psychische Probleme auch mit der Zusammensetzung des Darmmikrobioms einhergehen. Ein Ungleichgewicht im Darm-Hirn-Link, den der sogenannte Vagus-Nerv besonders augenfällig macht, kann zu Krankheiten beitragen. Diese senken nicht nur das Wohlbefinden, sondern verkürzen auch die Lebenszeit: Übergewicht, Diabetes, Herzkrankheiten, Essstörungen, Depression, Autismus, posttraumatische Belastungsstörung, Schizophrenie und Demenz. Es ist nun wissenschaftlich plausibel, dass Ernährungsumstellungen, Präbiotika und Antioxidantien über die Darm-Hirn-Connection unsere psychische und körperliche Widerstandskraft stärken. Auch wenn es keine allgemeine Methode gibt und wir alle unsere individuellen Lösungen finden müssen: Unsere Gesundheit liegt viel mehr in unseren Händen und erstaunlicherweise tatsächlich in unserem Darm, als wir es uns je vorgestellt haben. | ||
| 650 | 4 | |a Darm | |
| 650 | 4 | |a Gehirn | |
| 650 | 4 | |a Darmflora | |
| 650 | 4 | |a Neurobiologie | |
| 650 | 4 | |a Darmkrankheit | |
| 650 | 4 | |a Psychische Störung | |
| 650 | 4 | |a Gesunde Ernährung | |
| 856 | 4 | 0 | |u https://d-nb.info/1207868191/04 |z Inhaltsverzeichnis |
| 952 | |i 2020y/0028 |f 20,00 EUR | ||
| 099 | 1 | |a 20210107 | |