|
|
|
|
| LEADER |
01751nam a22003731c 4500 |
| 001 |
a0001836 |
| 008 |
150715s2015 gw a ger d |
| 005 |
20220720093152.0 |
| 040 |
|
|
|b ger
|e rda
|
| 020 |
|
|
|a 978-3-8304-8200-0 Pb.
|
| 041 |
|
|
|a ger
|
| 084 |
|
|
|a 610 Medizin, Gesundheit
|
| 500 |
|
|
|a Zweigstelle: Patientenbücherei Psychiatrie
|
| 500 |
|
|
|a Exemplar/Standort: Nm 5 Hoef (PatBü Psych)
|
| 500 |
|
|
|a Exemplar/Standort: Patientenbücherei Psychiatrie
|
| 090 |
|
|
|a Nm 5 Hoef (PatBü Psych)
|
| 090 |
|
|
|a Patientenbücherei Psychiatrie
|
| 100 |
1 |
|
|a Höfler, Heike
|4 aut
|
| 245 |
1 |
0 |
|a Atem-Entspannung
|b Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
|c Heike Höfler
|
| 250 |
|
|
|a 2. Auflage
|
| 264 |
|
1 |
|a Stuttgart :
|b TRIAS,
|c 2015
|
| 300 |
|
|
|a 112 S. : 100 Ill. ; 2300 mm x 2200 mm
|
| 336 |
|
|
|b txt
|2 rdacontent
|
| 338 |
|
|
|b nc
|2 rdacarrier
|
| 337 |
|
|
|b n
|2 rdamedia
|
| 520 |
|
|
|a Richtig atmen und dabei Körper, Geist und Seele stärken. Ihren Atem kennenlernen und gezielt einsetzen: Einfache Basisübungen für körperliche Entspannung und eine achtsame Geisteshaltung. Gut durch den Tag: 8 effektvolle Übungsprogramme für den Frischekick am Morgen, mehr Konzentration während des Tages und um Müdigkeit und Ärger einfach wegzuatmen. Atemtechniken für Profis: So vertiefen Sie die Erfahrung und kommen zur Meditationspraxis. Dem entspannten Atem folgt ein entspannter Geist.
|
| 650 |
|
4 |
|a Entspannung
|
| 650 |
|
4 |
|a Atmung
|
| 650 |
|
4 |
|a Atemtechnik
|
| 650 |
|
4 |
|a Entspannungsübung
|
| 655 |
|
4 |
|a Ratgeber
|
| 856 |
4 |
0 |
|u http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4830290&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
|z Inhaltstext
|
| 952 |
|
|
|i 2016y/0026
|f 14,99 EUR
|
| 099 |
1 |
|
|a 20150715
|
