Autogenes Training : [der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude]

Autogenes Training : [der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude] / Hannes Lindemann. Bearb. von Ilse-Doris Lindemann

Autogenes Training heißt, in der Entspannung aus eigener Kraft negative Vorstellungen und Verhaltensweisen mit Hilfe von Selbstsuggestionen überwinden. Hannes Lindemann, einer der erfahrendsten Spezialisten für das Autogene Training, erklärt die Methode und gibt praktische Übungsanweisungen.

Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριος συγγραφέας: Lindemann, Hannes (Συγγραφέας)
Άλλοι συγγραφείς: Lindemann, Ilse-Doris (Επιμελητής έκδοσης)
Μορφή: Βιβλίο
Γλώσσα:German
Έκδοση: Rheda-Wiedenbrück ; Zug ; Wien : Bertelsmann-Club ; Bertelsmann-Medien (Schweiz) ; Buchgemeinschaft Donauland Kremayer und Scheriau [u.a.], 1998
Έκδοση:Ungekürzte Buchgemeinschafts-Lizenzausg.
Σειρά:Ratgeber Gesundheit
Θέματα:
Autogenes Training
Stressbewältigung
Entspannungsübung
Ratgeber

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