Autogenes Training : [der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude]

Autogenes Training : [der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude] / Hannes Lindemann. Bearb. von Ilse-Doris Lindemann

Autogenes Training heißt, in der Entspannung aus eigener Kraft negative Vorstellungen und Verhaltensweisen mit Hilfe von Selbstsuggestionen überwinden. Hannes Lindemann, einer der erfahrendsten Spezialisten für das Autogene Training, erklärt die Methode und gibt praktische Übungsanweisungen.

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Lindemann, Hannes (Autor)
Otros Autores: Lindemann, Ilse-Doris (Editor )
Formato: Libro
Lenguaje:German
Publicado: Rheda-Wiedenbrück ; Zug ; Wien : Bertelsmann-Club ; Bertelsmann-Medien (Schweiz) ; Buchgemeinschaft Donauland Kremayer und Scheriau [u.a.], 1998
Edición:Ungekürzte Buchgemeinschafts-Lizenzausg.
Colección:Ratgeber Gesundheit
Materias:
Autogenes Training
Stressbewältigung
Entspannungsübung
Ratgeber

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