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| LEADER |
01591nam a22003851c 4500 |
| 001 |
a0004159 |
| 008 |
170712s1996 gw a ger d |
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| 040 |
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|b ger
|e rda
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| 035 |
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|a (DE-101)948243392
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| 035 |
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|a (OCoLC)75773515
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| 020 |
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|a 978-3-405-15052-5 kt.
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| 041 |
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|a ger
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| 500 |
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|a Zweigstelle: Patientenbücherei Haupthaus
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| 500 |
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|a Exemplar/Standort: Nm 5 Reic (PatBü)
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| 500 |
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|a Exemplar/Standort: Patientenbücherei Haupthaus
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| 500 |
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|a Beil. fehlt!
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| 090 |
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|a Nm 5 Reic (PatBü)
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| 090 |
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|a Patientenbücherei Haupthaus
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| 100 |
1 |
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|a Reichardt, Helmut
|4 aut
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| 245 |
1 |
0 |
|a Schongymnastik
|b das Übungsprogrmm für Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ; [mit Übungsprogramm auf farbigem Faltplan]
|c Helmut Reichardt. [Fotos: Ulli Seer]
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| 250 |
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|a 8., völlig neubearb. Aufl., (Neuausg.)
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| 264 |
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1 |
|a München ; Wien ; Zürich :
|b BLV,
|c 1996
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| 300 |
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|a 102 S. : zahlr. Ill. + Beil. (1 Bl.)
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| 336 |
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|b txt
|2 rdacontent
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| 338 |
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|b nc
|2 rdacarrier
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| 337 |
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|b n
|2 rdamedia
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| 490 |
1 |
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|a BLV aktiv & gesund
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| 520 |
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|a In diesem Buch erfährt man, wie man durch Schongymnastik seine Kraft und Beweglichkeit verbessert - auf eine Weise, die Gelenke, Bänder und Muskulatur schont. Dieses Trainingsprogramm steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit, lindert Alltagsbeschwerden und beugt einseitigen Belastungen im Leistungssport vor.
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| 650 |
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4 |
|a Schongymnastik
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| 650 |
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4 |
|a Gymnastik
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| 655 |
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4 |
|a Übungssammlung
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| 700 |
1 |
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|a Seer,Ulli
|4 ctb
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| 952 |
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|i 1997p/0162
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| 099 |
1 |
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|a 20170712
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