Resilienz : so entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke / Dr. med. Mirriam Prieß
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann.
| Autor Principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Idioma: | German |
| Publicado: |
München :
Goldmann,
2019
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| Edición: | 5. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe |
| Schlagworte: | |
| Acceso en liña: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Zusammenfassung: | Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann. |
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| descrición da copia: | Zweigstelle: Patientenbücherei Psychiatrie Exemplar/Standort: Ps Prie (PatBü Psych) Exemplar/Standort: Patientenbücherei Psychiatrie |
| Descrición Física: | 255 Seiten : Illustrationen |
| ISBN: | 978-3-442-17822-3 kt. |
| Número de Clasificación: | Ps Prie (PatBü Psych) |