Resilienz : so entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke / Dr. med. Mirriam Prieß
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann.
| 1. autor: | |
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| Format: | Książka |
| Język: | German |
| Wydane: |
München :
Goldmann,
2019
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| Wydanie: | 5. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe |
| Hasła przedmiotowe: | |
| Dostęp online: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Streszczenie: | Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann. |
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| Deskrypcja: | Zweigstelle: Patientenbücherei Psychiatrie Exemplar/Standort: Ps Prie (PatBü Psych) Exemplar/Standort: Patientenbücherei Psychiatrie |
| Opis fizyczny: | 255 Seiten : Illustrationen |
| ISBN: | 978-3-442-17822-3 kt. |
| Sygnatura: | Ps Prie (PatBü Psych) |