Resilienz : so entwickeln Sie Widerstandskraft und innere Stärke / Dr. med. Mirriam Prieß
Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann.
| Автор: | |
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| Формат: | Книга |
| Мова: | German |
| Опубліковано: |
München :
Goldmann,
2019
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| Редагування: | 5. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe |
| Предмети: | |
| Онлайн доступ: | Inhaltstext Inhaltsverzeichnis |
| Резюме: | Unter Resilienz versteht man die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Untersuchungen haben gezeigt, dass resiliente Menschen besser mit Stress umgehen, Schicksalsschläge besser verarbeiten und generell ein physisch und psychisch stabileres Leben führen. Die Burn-out-Präventionsexpertin Dr. Prieß erklärt, wodurch Resilienz entsteht, wie sie sich in den einzelnen Lebensbereichen auswirkt und wie man sie stärken kann. |
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| Опис примірника: | Zweigstelle: Patientenbücherei Psychiatrie Exemplar/Standort: Ps Prie (PatBü Psych) Exemplar/Standort: Patientenbücherei Psychiatrie |
| Фізичний опис: | 255 Seiten : Illustrationen |
| ISBN: | 978-3-442-17822-3 kt. |
| Шифр: | Ps Prie (PatBü Psych) |