Optimistisch den Streß meistern : Kursleiterhandbuch - Handbuch und Material für die Kursführung / Konrad Reschke und Harry Schröder. Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie, Tübingen
Dieses Manual zur Stressbewältigung beinhaltet drei separate Angebote: ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen), einen Stress-Check-up (für Kleingruppen, drei Sitzungen) und eine persönliche Stressberatung (eine Sitzung). Alle drei, in langjähriger grundlagenwissenschaftlicher Forschung entwickelten Interventionsmethoden werden im ersten Teil des Buches theoretisch begründet; darüber hinaus kommen die neueren Ansätze der Stressbewältigung (Identitätsarbeit, Ressourcenaktivierung, Zukunftsorientierung und Emotionsregulation) zur Darstellung. Der zweite Teil beschreibt detailliert die praktische Durchführung des Programms.
| VerfasserIn: | , |
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| Format: | Buch |
| Sprache: | German |
| Veröffentlicht: |
Tübingen :
Dgvt-Verl.,
2000
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| Schriftenreihe: | Materialie / Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie
47 |
| Schlagworte: |
| Zusammenfassung: | Dieses Manual zur Stressbewältigung beinhaltet drei separate Angebote: ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen), einen Stress-Check-up (für Kleingruppen, drei Sitzungen) und eine persönliche Stressberatung (eine Sitzung). Alle drei, in langjähriger grundlagenwissenschaftlicher Forschung entwickelten Interventionsmethoden werden im ersten Teil des Buches theoretisch begründet; darüber hinaus kommen die neueren Ansätze der Stressbewältigung (Identitätsarbeit, Ressourcenaktivierung, Zukunftsorientierung und Emotionsregulation) zur Darstellung. Der zweite Teil beschreibt detailliert die praktische Durchführung des Programms. |
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| Beschreibung: | Zweigstelle: Medizinische Bibliothek Exemplar/Standort: WM 172.4 Resch (MedBib) / Psychiatrie Exemplar/Standort: Medizinische Bibliothek |
| Beschreibung: | 76, 88. [22] S. : graph. Darst. |
| ISBN: | 978-3-87159-347-5 kt. |
| Signatur: | WM 172.4 Resch (MedBib) / Psychiatrie |