Progressive Muskelentspannung : nach Jacobson* Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Progressive Muskelentspannung : nach Jacobson* Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden / Minddrops : gesprochen von Irina Scholz

Die Progressive Muskelentspannung (PME/PMR) eignet sich besonders gut zum Einstieg in Entspannungsverfahren. Sie ist angenehm aktiv, sehr leicht zu erlernen und entfaltet ihre positive Wirkung quasi sofort. Sie ist ideal, um innere Spannungszustände, Schlafstörungen, Stress sowie schmerzhafte Verspannungen zu besiegen. Sie aktiviert das Immunsystem und stärkt das Herz-Kreislauf-System. IHRE WIRKUNG IST TAUSENDFACH UNTERSUCHT UND BEWIESEN

Podrobná bibliografie
Další autoři: Scholz, Irina (Spíkr)
Médium: Zvuková nahrávka Kniha
Jazyk:German
Vydáno: Minddrops, 2013
Vydání:1. Aufl.
Témata:
Progressive Muskelentspannung
Entspannungstechnik
PMR
Progressive Relaxation
CD
On-line přístup:Inhaltstext
Popis
Shrnutí:Die Progressive Muskelentspannung (PME/PMR) eignet sich besonders gut zum Einstieg in Entspannungsverfahren. Sie ist angenehm aktiv, sehr leicht zu erlernen und entfaltet ihre positive Wirkung quasi sofort. Sie ist ideal, um innere Spannungszustände, Schlafstörungen, Stress sowie schmerzhafte Verspannungen zu besiegen. Sie aktiviert das Immunsystem und stärkt das Herz-Kreislauf-System. IHRE WIRKUNG IST TAUSENDFACH UNTERSUCHT UND BEWIESEN
Popis jednotky:Zweigstelle: Medizinische Bibliothek
Exemplar/Standort: WM 425.5 R3 PMR (MedBib) / TK Bünde
Exemplar/Standort: Medizinische Bibliothek
Fyzický popis:1 CD
ISBN:978-3-943396-04-1
Signatura:WM 425.5 R3 PMR (MedBib) / TK Bünde

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